众所周知溢诚优配，独行侠交易东契奇中的一个理由，就是不自律，身材管理不好！
于是，在这个夏天，他下定决心要做出改变！
在湖人季后赛被森林狼淘汰出局的第二天，东契奇就给经纪人西格尔发短信，让他尽快开始休赛期的训练计划。
东契奇直言：“这个夏天有所不同，这激励我变得更好。”
从6月份开始溢诚优配，东契奇开始执行一项旨在抑制炎症、促进身体恢复的间歇性断食计划。
也就是说，每周有6天时间里，1天两练，每天至少250克蛋白质和一杯蛋白质奶昔，并且直到完成90分钟高强度晨练后，他才会吃第一餐。
展开剩余68%在训练方面，东契奇进行了很多力量和耐力训练。
可以从三个方面看出训练成果，松垮的球衣，手臂上新出现的肌肉线条，接连完成大重量的硬拉、卧推和侧向跳跃后，完全不显疲态的样子！
甚至从视角上看，他的手臂变得更长了。
东契奇希望所有的努力，将帮助他在未来十年内保持统治力，让那些批评他体能和体重的人闭嘴！
“要成为最好的自己，就要照顾好自己！这只是个开始。我必须继续前进。不能停。如果我现在停下来，那就全都白费了。”东契奇在采访中说出了这段话。
看一下东契奇减肥前后的对比，肉眼可见的瘦，完全是两个人！
湖人自媒体在看到东契奇最新的训练照流出后，喊出了宣言：确认了，东契奇2026年MVP！
文章中最后，再附上一张今日东契奇现身MLB纽约洋基比赛现场的图片！
这状态溢诚优配，网友直呼“瘦成闪电”！完全变身型男了！这一张张照片让人们开始期待新赛季的尽快到来！
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